爲了(le)深入貫徹落實江蘇省教育廳《關愛(ài)青少年生命健康“潤心”行動實施方案》（蘇教基函〔2023〕6号）及鹽城(chéng)市教育局《關于進一步加強全市中小學心理(lǐ)健康培訓工作的(de)通(tōng)知》（鹽教辦安法函〔2023〕15号）等文件精神，确保學校常态化(huà)開展心理(lǐ)健康教育教研活動，全面提升中學生心理(lǐ)健康教育和(hé)生命關愛(ài)工作能力。1月(yuè)10日下(xià)午，淄博市淄川區楊寨鎮中心學校全體班主任和(hé)專業心理(lǐ)健康教師齊聚一堂，參加中小學心理(lǐ)健康教育專題培訓視頻(pín)會議(yì)。

本次中小學心理(lǐ)健康教育專題培訓視頻(pín)會議(yì)緊扣常見的(de)師生心理(lǐ)狀态和(hé)問題，如多(duō)動症狀、抑郁情緒等，讓老師們了(le)解這(zhè)些症狀形成的(de)原因，并通(tōng)過案例的(de)生動講解與細緻分(fēn)析，讓老師們掌握了(le)相應的(de)解決方法和(hé)技能，學會設身處地從外部去審核、觀察進入學生們的(de)世界，從内部去體認學生們的(de)生活方式、目标方向，從而共情到學生們的(de)内心所感所想，通(tōng)過傾聽(tīng)、理(lǐ)解、陪伴，真正了(le)解學生、助力學生們健康快(kuài)樂(yuè)成長(cháng)。

會後，我校老師們圍繞培訓主題積極研討(tǎo)，共同探討(tǎo)交流平時(shí)心理(lǐ)健康教育中遇到的(de)問題和(hé)困惑，碰撞出思維的(de)火花，探索出可(kě)行的(de)解決問題的(de)策略和(hé)方法。

本次活動讓老師們充分(fēn)享受到了(le)專業的(de)心理(lǐ)健康教育資源，極大(dà)地提升了(le)我校教師的(de)心理(lǐ)健康教育水(shuǐ)平和(hé)關愛(ài)生命工作的(de)能力。

從“心”出發 攜“愛(ài)”前行

——參加東台市中小學心理(lǐ)健康教育專題培訓視頻(pín)會議(yì)的(de)學習(xí)心得(de)

淄博市淄川區楊寨鎮中心學校 梅 蓉

通(tōng)過參加中小學心理(lǐ)健康教育專題培訓視頻(pín)會議(yì)，我受益匪淺，感想頗多(duō)。

一、認識到心理(lǐ)健康教育的(de)重要意義

這(zhè)次心理(lǐ)健康教育專題培訓學習(xí)，使我對(duì)心理(lǐ)健康教育方面的(de)知識從少到多(duō)，由淺入深。我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也(yě)包括心理(lǐ)方面沒有任何問題，如：能正确了(le)解和(hé)接納自我，能正确地感知現實并适應現實，良好的(de)适應及良好的(de)人(rén)際關系，能平衡過去等等。

二、懂(dǒng)得(de)了(le)教師應具備健康的(de)心理(lǐ)

我認爲，教師是學校心理(lǐ)健康教育的(de)推行者、具體實施者，一個(gè)成功的(de)教師，除了(le)要有淵博的(de)學識和(hé)優良的(de)教學技能，還(hái)要有健全的(de)人(rén)格和(hé)高(gāo)尚的(de)品德。教師的(de)衣著(zhe)舉止，言談風度，以及待人(rén)接物(wù)等，都會使學生受到深刻的(de)影(yǐng)響。因此，爲了(le)更好地教育學生，教師自己首先必須是心理(lǐ)健康的(de)人(rén)。

一名優秀的(de)教師，會在課堂中營造出和(hé)諧與溫馨的(de)氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的(de)心理(lǐ)素質，是構建良好師生關系的(de)基礎，是實施心理(lǐ)健康教育和(hé)情感教育的(de)出發點。新的(de)教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的(de)人(rén)格魅力。

三、加強對(duì)學生的(de)心理(lǐ)健康教育

學生的(de)心理(lǐ)健康對(duì)其一生都有極爲重要的(de)影(yǐng)響，我們時(shí)常在新聞中看到聽(tīng)到學生自殺的(de)事例，或爲心理(lǐ)、或爲學習(xí)，或爲家庭，或爲人(rén)際關系等等，且有增長(cháng)的(de)勢頭，這(zhè)就說明(míng)現代學生承受心理(lǐ)壓力的(de)能力值得(de)引起我們的(de)關注。

正如蘇霍姆林(lín)斯基所說：“人(rén)隻能由人(rén)來(lái)建樹，我們工作的(de)對(duì)象是正在形成中的(de)、個(gè)性的(de)、最細膩的(de)精神生活領域，即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此，教師要運用(yòng)“同樣的(de)東西”對(duì)學生“施加影(yǐng)響”。所以，在層出不窮的(de)新現象、新問題面前，心理(lǐ)健康教師力求“對(duì)症下(xià)藥”，從心靈上給予學生鼓勵和(hé)信心，了(le)解學生的(de)不良心理(lǐ)的(de)成因，既包括學校因素，如單調枯燥的(de)學習(xí)生活，也(yě)包括家庭、社會因素，如家庭的(de)生活環境、撫養環境，社會風氣等。

當我們感覺無力擺脫社會風氣的(de)困擾時(shí)，就應該會同學生家長(cháng)采取較爲科學的(de)方法教育子女(nǚ)。例如，可(kě)以盡量創設健康的(de)教育環境，可(kě)以有計劃有針對(duì)性地開展心理(lǐ)健康教育活動；可(kě)以與學生家長(cháng)溝通(tōng)思想，相互配合，而且要将其滲透到學校教育的(de)全過程。我們教育的(de)目的(de)就是教書(shū)育人(rén)。隻有形成學校、家庭、社會的(de)心理(lǐ)健康教育網絡，齊抓共管，學生的(de)心理(lǐ)素質和(hé)心理(lǐ)水(shuǐ)平一定能朝著(zhe)健康的(de)方向發展。

通(tōng)過這(zhè)次心理(lǐ)健康教育專題視頻(pín)培訓學習(xí)，我感覺自己對(duì)心理(lǐ)健康教育方面的(de)很多(duō)知識的(de)了(le)解還(hái)很膚淺，我必須不斷地學習(xí)，我将不斷的(de)提高(gāo)心理(lǐ)健康教育的(de)理(lǐ)論水(shuǐ)平，同時(shí)也(yě)運用(yòng)到實踐中去，不斷的(de)學習(xí)成長(cháng)。同時(shí)我也(yě)希望這(zhè)樣的(de)培訓能夠堅持進行下(xià)去，進一步提高(gāo)我校教師的(de)心理(lǐ)健康教育水(shuǐ)平和(hé)關愛(ài)生命工作的(de)能力。

拟稿：葛平 
審核：梅蓉
發布：王娟